Re: Le saviez-vous ?

par Rymca Mar 3 Nov - 2:50

•..•°
أمراض يشـــفيـها الضحكـ:°•..•°

حين نضحك نطلق مواد

(هرمون الأندورفين ) يفرزه الدماغ ويمكن تشبيه

أثاره بتأثيرات المورفين (أقوى مسكنا لألم ) ,,

للمصابين بالأرق ::

يسبب الضحك لهؤلاء حالة من التعب السليم ثم يأتي

النوم بشكل طبيعي فيزيلها .

للمتوترين ::

الضحك يمحو كليا التشنجات العضلية والتقلصات التى تكون

في الأصل السبب الرئسي لظهور الام الظهر والرأس والعنق .

للأمهات الجدد ::

يسمح الضحك لهؤلاء الأمهات بعد فترة قصيرة من الولادة بالانتباه لعضلات

منطقة الحوض وتقويتها

أيتها الأم اضحكي في وجه طفلكِ دائماً ..

للمصابين بارتفاع ضغط الدم ::

يؤدي الضحك إلى تحسين الأوعية الدموية

فيرخي عضلاتها الملساء المصقولة وبالتالي يخفض الضغط الشرياني

للمصابين بعسر الهضم أو باضطرابات في الجهازالعصبي :: يساعد في تسريع

أكثر عمليات الهضم تعقيدا ..

للأطفال المصابين بالربو والتهاب القصبةالهوائية ::

إثناء تعرض الأطفال لنوبة ربو ,يمكن للضحك إن يساعدهم على

القيام بتمارين التنفس بشكل أفضل وأكثر افادة ..

للرياضيين ::

يزيل الضحك عند الرياضيين التشنج من عضلاتهم المعقودة والمؤلمة .

آضــحـــك .. تـضـحــك لــك آلـدنـيـــــــآ

par Rymca Mer 4 Nov - 2:33

هل تصدق ان مدة الحلم 6 ثواني !!!!!!!!!! معقول ؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟

اكتشف العلماء ان مدة حلم الانسان 6 ثواني !!!!! معقول ؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟
يعني كل لي بيحصل في الحلم في 6 ثواني ؟؟؟؟؟؟؟؟
نعم ...وذلك بسبب المتحكم الرئيسي بالاحلام وهو العقل الباطن ، في بعض الاحيان تكون نائم وتحلم مثلا بان جرس المدرسة يرن ، فتستيقظ وتجد الهاتف يرن او الباب يدق ..............

هذا ليس بمعنى ان العقل الباطن يعرف بان احدا سيتصل بك في هذه اللحظة ، ولكنه بشكل سريع يصطنع مشهد ويدمجه مع الحلم.......................

الحلم لا يستغرق سوى ثواني ، ولكن العقل الباطن يوهمك بانك تحلم طوال الليل
المشكلة اين تكمن ؟ في العقل الواعي !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
و ما هو السبب ؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟
والهو كتالي ان العقل الواعي ، ينفذ الاوامر التي تاتيه ، وهو طبعا لا يعرف بانها احلام ؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟

مثلا الشخص الذي يحلم انه طير او يغوص...فالعقل الباطن هنا يجب ان يتدخل والا فان الانسان معرض للموت (( هذه حقيقة علمية)) على سبيل المثال :
اذا حلمت بانك واقع من على الطاولة فان العقل الواعي سيصور لك الواقعة بالضبط
ومن نعم الله علينا ورحمته خلق لجسم الانسان آلية تدعى ((ارتخاء العضلات))
جميع عضلات الجسم تكون مرتخية اثناء النوم ماعدا عضلات العين

وتنتهي هذه الالية بمجرد انتقالك الى مرحلة ثانية من مراحل النوم او استيقاظك من النوم...

par Rymca Sam 7 Nov - 2:29

سؤال لم يخطر على بال أحد ؟؟

سبحان الله العظيم سؤال لم يخطر على بال أحد ؟!

معلومة بسيطة ولكن سبحان الله .. لو تفكرنا فيها قليلا وتأملنا لوجدناها جدا عظيمة ...

مالحكمه في ان ماء الإذن مـراً و ماء العين مالحاً و وماء الفم عذباَ ؟؟

سؤال لم يخطر على بال الكثير ..

اقتضت رحمه الله سبحانه وتعالى :

أن جعل ماء الأذن مرا :

في غاية المرارة, لكي يقتل الحشرات والأجزاء الصغيرة التي تدخل الأذن.

وجعل ماء العين مالحاً :

ليحفظها لأن شحمتها قابله للفساد فكانت ملاحتها صيانة لها

وجعل ماء الفم عذباً :

ليدرك طعم الأشياء على ماهية عليه إذا لو كانت
على غير هذه ألصفه لأحالها إلى غير طبيعتها.

فسبحـــان ربــي العـــظيــــم
عـدد ما كان وعدد ما يكون وعدد الحركات وعدد السكون ...
سبحان الله الخالق البديع ..

par Rymca Dim 8 Nov - 2:09

الدماغ يشعر بالسعادة أسرع من الحزن!

بســـــــــــــــم الله الرحمــــــــــــن الرحيم

وجدت دراسة جديدة أنه عندما يتعلق الأمر بالتقاط الإشارات العاطفية من الآخرين، فإن الدماغ يستجيب

للشعور بالسعادة أكثر من الحزن.

اخبار العالم / وكالات

وذكر موقع "هلث داي نيوز" أنه تبين للباحثين في جامعة برشلونة بإسبانيا أن الجزء الأيمن من

الدماغ يتعامل مع العواطف بشكل أسرع من النصف الأيسر منه، مشيرين بأن الجزء الأيمن

يظهر "تلهفاً" أكثر عندما يتعلق الأمر بالأمور الايجابية والسعيدة من الأيسر.

وفي هذا السياق، قال جي. أنطونيو أزنار كاسانوفا في مؤتمر علمي إسباني "إن الدماغ يتجاوب مع

السعادة والدهشة بوتيرة أسرع من الحزن والخوف".

وتوصل الباحثون في الجامعة إلى هذه النتيجة بعد دراسة على 80 طالباً في علم النفس، بينهم 65

امرأة و15 رجلاً باستخدام تقنية خاصة من أجل معرفة أي الجزئين من الدماغ يسرّع تفسير المعلومات

التي ترده ويتجاوب معها.

وخلصت الدراسة، التي نشرت في مجلة "لاتيراليتي: أيه سيمتركس أوف بادي براين أند كونغنشن"،

إلى أن الدماغ يستجيب ويلتقط إشارات السعادة بشكل أسرع من الحزن.

par Rymca Lun 9 Nov - 2:02

لماذا يرتجف الانسان عند المرض؟

بسم الله الرحمن الرحيم

لماذا يرتجف الانسان عند المرض
عندما يصاب الجسم بمرض يرفع درجة حرارة الجسم وتحدث حالة معروفة هي الرغبة في المزيد من اغطية الفراش وارتعاش الجسم الى حد اصطكاك الاسنان..
هذا الارتجاف او الارتعاش ينبع من جهاز حيوي يوصف بنظام مراقبة "مناخ" الجسم يستقر في المخ واسمه(هيبوثلاموس)
وهو المحرك للرعشة فهذا الجزء من المخ اشبه بجهاز تنظيم الحراره في الثلاجات *ترموستات* فهو يعمل على رفع الحرارة
اثناء الاصابة بغزو فيروسات كوسيلة لمقاومتها وعند اشتداد الحمى يرسل اشارات لتتحرك كل عضلة في الجسم في صورة
ارتجاف شديد يساعد على حماية الاعضاء الداخلية للجسم.
وجهاز الاشراف على حرارة الجسم يعمل بطريقة معاكسة عند اشتداد حرارة الجو المحيط بالجسم بدلا من الارتجاف يامر غدد
العرق في الجلد بزيادة نشاطها لتخفيف وطاة الحر..
وينبغي ملاحظة اخرى :
هي ان الارتجاف يحدث ايضا اثناء الشعور بالخوف الشديد عندما نواجه فجاة خطرا مباشر عندئد يتدفق هرمون الادرينالين
لمساعدة الجسم على مواجهة هذا الخطر بالقتال او الهروب.

par Rymca Mar 10 Nov - 2:08

النوم في الظلام

اكد باحثون من جامعة اريزونا الامريكيه في بحث علمي ان النوم في الظلام مفيد للصحة .
ويحسن نشاط جهاز المناعه بصورة كبيرة .
وذكر الباحثون ان الجسم يفرز في الظلام هرمون الميلاتونين
الذي يؤدي دورا وقائيأ في مهاجمةالامراض الخبيثة كسرطان الثدي والبروستات.
وتشير الدراسات الى ان انتاج هرمون الميلاتونين ـ
الذي يعيق نمو الخلايا السرطانية قد يتعطل مع وجود الضوء
في غرفة النوم .
ويرى الباحثون ان هذة العملية الطبيعية التي اوجدها
الله تعالى تساعد في الاستفادة من الليل المظلم
للوقاية من انواع معينة من السرطان .
وكما ينشط الليل المظلم افراز هرمونات معينة في الجسم
فان ضوء النهار ينشط هرمونات اخرى
تقوي جهاز المناعة , وتقي الجسم من عددمن الا مراض.
قال الله تعالى (( الله الذي جعل لكم الليل لتسكنوا فيه
والنهار مبصرا))
قال الله تعالى(( وجعلنا الليل لباسا وجعلنا النهار معاشا ))

par Rymca Mer 11 Nov - 2:25

لماذا ينصح الأطباء بالنوم على جهة اليمين ؟؟؟

المخ
يقع في الجانب الأيمن من الجسم نصف المخ الذي يغذي بدوره جهة اليسار (القلب)
الرئة
الرئة في الجانب الأيمن أكبر من الجهة اليسرى حيث تحتوى على ثلاثة فصوص أما في الجهة اليسرى فتحتوى على فصين اثنتين
الكبد
يقع في الجانب الأيمن وهي أكبر غدة موجودة عند الإنسان
المرارة
تقع في الجانب الأيمن وهي التي تعني بفرز عصارتها لتفتيت الدهون وإذابتها
القولون
يقع في الجانب الأيمن جزء كبير من القولون ونهاية الأمعاء( الدودة الزائدة)
القلب
وهو مضخة الدورة الدموية ويقع في الجهة اليسرى
فنجد أن الثقل الأكبر للأعضاء الداخلية في الجهة اليمنى، فلو نام الإنسان على الجهة اليسرى لأصبح تأثير هذه الأعضاء سلبي على صحته، وبما أنا الإنسان ينام على جنبه الأيمن فلا يكون هناك ضغط على حجرات القلب وبذلك تكون عملية الدورة الدموية أسهل وأيسر، وعندما يصحو الإنسان من نومه يكون أكثر نشاطاً ويقظة
الله يعطيكم الصحة والعافيه

par Rymca Jeu 12 Nov - 2:04

النهي عن الشرب والأكل وافقاً

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
.........................

النهي عن الشرب والأكل وافقاًعن أبي سعيد الخدري رضي الله عنه أن النبي صلى الله عليه وسلم زجر عن الشرب قائماً رواه مسلم.
وعن أنس وقتادة رضي الله عنهما أن النبي صلى الله عليه و سلم: (أنه نهى أن يشرب الرجل قائماً) قال قتادة: فقلنا فالأكل؟ فقال: ذاك أشر و أخبث "رواه مسلم و الترمذي.
وعن أبي هريرة رضي الله عنه أن النبي صلى الله عليه وسلم قال: لا يشربن أحدكم قائماً فمن نسي فليستقي... رواه مسلم.
وعن أنس بن مالك رضي الله عنه قال: (نهى رسول الله صلى الله عليه وسلم عن الشرب قائماً وعن الأكل قائماً وعن المجثمة والجلالة والشرب من فيّ السقاء).
الإعجاز الطبي: يقول الدكتور عبد الرزاق الكيلاني: أن الشرب وتناول الطعام جالساً أصح وأسلم و أهنأ وأمرأ حيث يجري ما يتناول الآكل والشارب على جدران المعدة بتؤدة ولطف.

أما الشرب واقفاً فيؤدي إلى تساقط السائل بعنف إلى قعر المعدة ويصدمها صدماً، وإن تكرار هذه العملية يؤدي مع طول الزمن إلى استرخاء المعدة وهبوطها وما يلي ذلك من عسر هضم.
وإنما شرب النبي واقفاً لسبب اضطراري منعه من الجلوس مثل الزحام المعهود في المشاعر المقدسة، وليس على سبيل العادة والدوام. كما أن الأكل ماشياً ليس من الصحة في شئ وما عرف عند العرب والمسلمين.
ويرى الدكتور إبراهيم الراوي: أن الإنسان في حالة الوقوف يكون متوتراً ويكون جهاز التوازن في مراكزه العصبية في حالة فعالة شديدة حتى يتمكن من السيطرة على جميع عضلات الجسم لتقوم بعملية التوازن و الوقوف منتصباً.
وهي عملية دقيقة يشترك فيها الجهاز العصبي العضلي في آن واحد مما يجعل الإنسان غير قادر للحصول على الطمأنينة العضوية التي تعتبر من أهم الشروط الموجودة عند الطعام والشراب ، هذه الطمأنينة يحصل عليها الإنسان في حالة الجلوس حيث تكون الجملة العصبية والعضلية في حالة من الهدوء والاسترخاء وحيث تنشط الأحاسيس وتزداد قابلية الجهاز الهضمي لتقبل الطعام والشراب وتمثله بشكل صحيح.
ويؤكد د. الراوي أن الطعام والشراب قد يؤدي تناوله في حالة الوقوف (القيام) إلى إحداث انعكاسات عصبية شديدة تقوم بها نهايات العصب المبهم المنتشرة في بطانة المعدة، وإن هذه الانعكاسات إذا حصلت بشكل شديد ومفاجئ فقد تؤدي إلى انطلاق شرارة النهي العصبي الخطيرة Vagal Inhibation لتوجيه ضربتها القاضية للقلب، فيتوقف محدثاً الإغماء أو الموت المفاجئ.

كما أن الاستمرار على عادة الأكل والشرب واقفاً تعتبر خطيرة على سلامة جدران المعدة وإمكانية حدوث تقرحات فيها حيث يلاحظ الأطباء الشعاعيون أن قرحات المعدة تكثر في المناطق التي تكون عرضة لصدمات اللقم الطعامية وجرعات الأشربة بنسبة تبلغ 95% من حالات الإصابة بالقرحة.
كما أن حالة عملية التوازن أثناء الوقوف ترافقها تشنجات عضلية في المريء تعيق مرور الطعام بسهولة إلى المعدة ومحدثة في بعض الأحيان آلاماً شديدة تضطرب معها وظيفة الجهاز الهضمي وتفقد صاحبها البهجة عند تناوله الطعام وشرابه.

par Rymca Ven 13 Nov - 3:23

نشرب مع البيبسي ثلج ولانعرف اضراره !!

السلام عليكم ورحمه والله وبركاته

الحين من منا ماياكل ثلج مع كل وجبه مطعم..!!

وحنا ماندري وش الطبخه ونشرب ونستمتع بالبيبسي بالحر

وخصوصا هذا وقته ...

لكن المصيبه قاااااااااااااااادمه :

هل فكرت يوماً لماذا أصبت بالمغص بعد تناول وجبة جاهزة؟ هل شككت في

أن تكون وجبات الطعام الجاهزة سيئة، فكر مرة أخرى، فقد يكون السبب

مكعبات الثلج الناصعة البياض التي وضعتها في كوب المشروب الغازي. وهذا

ليس تحذيراً من أشخاص بل من مسئولي الصحة.

حيث قام مسئولون من قسم الصحة في الولايات المتحدة الأمريكية، بأخذ

عينات من خمس مطاعم وجبات سريعة، وقاموا بفحصها مخبرياً، كما أخذوا

عينات من ماء الحمامات في تلك المطاعم، وقارنوا العينات. فكانت النتائج

مذهلة للغاية، حيث وجدوا بأن ماء الحمام كان أنظف بنسبة 70% من

مكعبات الثلج التي تقدمها المطاعم مع المشروبات الغازية.

...
أجل كان ماء الحمام أنظف بنسبة 70% من مكعبات الثلج الصالحة للأكل،

وهذه نسبة مخيفة، إذا أخذنا بعين الاعتبار أن الأطفال هم أكثر الأشخاص

الذين يتناولون الوجبات في هذه المطاعم. ومن بين مجموعات البكتيريا

التي وجدت في هذه المكعبات، بكتيريا أي كولاي، أو البكتيريا التي تنتج من

بقايا مخلفات ........

لذلك ينصح الخبراء بشراء علب المشروبات الغازية المغلقة، وغسلها جيداً

قبل فتحها، كذلك استبدالها إذا أمكن بعصير طازج، لعمل توازن معقول مع

القيم الغذائية للوجبة السريعة، كما نصحوا بعدم تناول الوجبات السريعة

بشكل يومي لتجنب الإصابة بالبدانة المفرطة. وتعمل أدارة الغذاء والدواء

الأمريكية على مراقبة قرارها الجديد الذي يجبر مطاعم الوجبات السريعة

على كتابة القيم الغذائية الحقيقة على الوجبات الجاهزة مع توضيح بأنها

تسبب البدانة

par Rymca Sam 14 Nov - 2:07

شرب الماء علىمعدة خاليه

أصبح من المعتاد اليوم في اليابان شرب الماء مباشرة بعد الاستيقاظ صباحا، وقد اكتشفت جمعية طبية يابانية نجاح العلاج بالماء لأمراض مزمنة وخطيرة وكذلك للأمراض المتوسطة كعلاج ناجح 100% للأمراض التالية:
الصداع ، آلام الجسم ، أمراض القلب ، التهاب المفاصل ، ضربات القلب السريعة ، الصرع ، السمنة أو البدانة المفرطة ، التهاب القصبات ، الربو ، السل ، التهاب السحايا (السحائي) ، أمراض الكلية والجهاز البولي ، التقيؤ ، التهاب المعدة ، الاسهال ، الخوازيق (البواسير) ، مرض السكري ، الإمساك ، جميع أمراض العيون ، الرحم ، السرطان ، الإضطرابات الحيضية ، أمراض الأذن والأنف والحنجرة .

أسلوب المعالجة:

1. فور استيقاظك في الصباح وقبل تفريش أسنانك ، إشرب 4 أقداح من الماء (سعة 160 مللتر).

2. فرش أسنانك ونظف فمك ولكن لا تأكل أو تشرب أي شيء قبل مرور 45 دقيقة.

3. بعد مرور ال_45 دقيقة بإمكانك أن تأكل وتشرب كالمعتاد.

4. بعد 15 دقيقة من الإفطار ، وكذلك الغداء ، والعشاء ( لا تأكل أو تشرب أي شيء لمدة ساعتين).

5. بالنسبة لكبار السن أو المرضى والذين لا يستطيعون شرب 4 أقداح من الماء في البداية يمكنهم شرب القليل من الماء وتدريجيا يزيدون الكمية إلى أن تصل إلى 4 أقداح كل يوم.

6. إن أسلوب العلاج المبين أعلاه يشفي أمراض أولئك الذين يعانون منها بإذن الله أما الناس الاعتياديين فسيتمتعون بحياة صحية سليمة وجيدة إن شاء الله .

وتبين القائمة أدناه عدد الأيام اللازمة للعلاج المطلوب للتداوي أو السيطرة على الأمراض أو تقليل أثرها:

1. ضغط الدم العالي (30 يوما) .

2. أمراض المعدة والحموضة (10 أيام) .

3. مرض السكري (30 يوما) .

4.الإمساك (10 أيام) .

5. السرطان (180 يوما) .

6. السل (90 يوما) .

7. المرضى المصابين بالتهاب المفاصل يجب أن يتبعوا العلاج أعلاه فقط لمدة 3 أيام في الأسبوع الأول ، ثم يومياً من الأسبوع الثاني فصاعداً.

إن أسلوب العلاج أعلاه لا يشكل أي أضرار جانبية ، ومع ذلك ففي بداية العلاج قد تضطر إلى التبول عدة مرات ،من الأفضل الاستمرار بهذا الأسلوب في العلاج وجعل هذا الإجراء واجب روتيني في حياتنا .

تعود على شرب الماء بانتظام وتمتع بصحة ولياقة ونشاط .

هذا الأمر يبدو معقولا تماما .. إن الصينيين واليابانيين يشربون الشاي الساخن مع تناول وجباتهم الغذائية ، ربما أصبح اليوم الوقت المناسب إتباع طريقة أسلوبهم وعادتهم في تناول الطعام !!! لن تخسروا شيئا فقط الكسب ، بالنسبة لأولئك الذين يحبون شرب الماء البارد ، ينطبق عليكم هذا الموضوع فانتبهوا لطفاً :

قد يكون لذيذاً أن تتناول قدحاً من المشروب البارد بعد الوجبة الغذائية ، وعلى أية حال ، فالماء البارد سوف يصلِّب المادة الزيتية التي استهلكتها تواً ، وسوف تبطئ عملية الهضم ، وحالما يتفاعل هذا الراسب مع الحامض ، فسوف يتكسر وتمتصه الأمعاء أسرع من الطعام الصلب ، وسوف يبطِّن الأمعاء ، وبعد مدة وجيزة سوف يتحول إلى دهون وتقود إلى السرطان ، من الأفضل شرب شوربة ساخنة أو ماء دافئ بعد وجبة الطعام .

ملاحظة مهمة وجدية حول الهجمة القلبية أوالأزمة القلبية:

على النساء أن يعلموا أنه ليس كل أعراض الأزمة القلبية تكون ألم الذراع الأيسر، انتبهوا إلى الألم الشديد في خط الفك السفلي ، قد لا تشعر بألم الصدر أولا خلال فترة الهجمة القلبية ، الغثيان والتعرق الشديد أيضاً من الأعراض الاعتيادية ، من الأشخاص الذين يصابون بالأزمة القلبية بينما هم نائمون لا يستيقظون ، قد يوقظك الألم في الفك من نومٍ عميق .. يجب أن نكون حريصين ومدركين .

كلما تعلمنا وعرفنا أكثر ، كلما كانت فرصة النجاة أفضل بإذن الله

par Rymca Mer 18 Nov - 4:31

كيفية المحافظة على صحة العين مع استخدام الكمبيوتر

مستخدم الكمبيوتر

لا يمكننا نكران الرفاهية والراحة التي استطاعت الحياة الحديثة أن تؤمنها للبشر في مختلف المجالات, ولكن لا بد أن يكون هناك مقابل لهذه الحياة المريحة التي لا يمكننا الاستغناء عنها اليوم, وهي سلبيات التقنيات الحديثة التي غالباً ما تعود بالضرر على الصحة من جراء كثرة استعمالها.
وأكبر مثال على هذه الحالة هي أجهزة الكمبيوتر التي أصبحت جزءاً أساسياً في كل بيت أو مكان للعمل, كما أن الاعتماد على استخدام الكمبيوتر أمر لا مفر منه سواء في مجالات العمل أو التسلية, ورغم ذلك فإن أجهزة الجسم البشري العضلية والعظمية والبصرية لا تستطيع التكيف مع التوتر والتعب الذي تتعرض له مع هذه الأجهزة المتطورة جداً.
فاستعمال أجهزة الكمبيوتر يتطلب الجلوس بوضعيات غير مريحة, واستعمال الأيدي وهي ممدودة إلى لوحة المفاتيح مع تحريك الرسغ, هذا بالإضافة إلى التركيز المستمر على شاشة الكمبيوتر التي تهتز وتتوهج, مما ينتج عن هذه الحالات الشعور بالإرهاق والتعب الشديدين وبإجهاد ملحوظ في جميع أعضاء الجسم.
وينتج عن إجهاد العينين بشكل خاص ثقل في الجفون والجبهة وصعوبة في التركيز, مع الشعور بجفاف واحمرار وحكة ودموع نتيجة تهيج العين, وذلك لأن العين البشرية غير مهيأة للتحديق على شاشة الكمبيوتر لعدة ساعات, وهذه الشاشات مصنوعة من نقاط دقيقة جداً يصعب على العين التركيز عليها, ولكن لا شعورياً بسبب شدة التركيز والنظر على الشاشة ينخفض عدد الرمش بأجفان العيون, الأمر الذي يؤدي على انخفاض نسبة ترطيب العين مما يسبب لها الجفاف والألم, وبالتالي غباشة في الرؤية خاصة إذا كانت الإضاءة سيئة.
لهذا السبب تم تغير حجم الحروف والأشكال بطريقة يسهل معها عملية التحكم في اختيار المسافة المريحة للمستخدم, التي يجب أن تكون على بعد 20 إلى 26إنشاً أي حوالي 51 إلى 66سم من العين, وأن يترافق ذلك مع جلسة مريحة ومناسبة لكي لا تصاب العضلات والظهر بالآلام والتوتر.
ولقد تم أيضاً إنتاج عدسات خاصة تثبت على النظارات عند الأشخاص الذين يستعملون النظارات أو العدسات اللاصقة للمسافات البعيدة أو القريبة, وتقوم هذه العدسات بالسماح للعين برؤية شاشة الكمبيوتر بشكل جزئي ومريح للعين, مع ضرورة الانتباه إلى رمش جفن العين بشكل سليم لأن نسبة الرمش تقل إلى النصف عند استخدام الكمبيوتر, وبالتالي يقل أيضاً ترطيب العين وحمايتها من الجفاف والاحمرار والألم.
وأخيراً لا بد من الاستراحة كل 15 دقيقة بإبعاد العين عن شاشة الكمبيوتر والنظر إلى البعيد لكي ترتاح عضلات العين من النظر المستمر للشاشة.

par Rymca Ven 20 Nov - 2:36

ة
إعجاز علمي في (10) حروف من اللغة العربية .

هناك ( 10 ) حروف من أصل ( 28 ) حرف يستحيل أن تجد إسما لإنسان عربي
لا يوجد به أحد هذه الحروف .

***************
وحبيت أنقله لكم ...
***************

الحروف هي :

ب ، س ، م ، أ ، ل ، ه ، ر ، ح ، ن ، ي

جربوا مهما حاولتم لن تجدوا أي إسم عربي لا يحوي على إحدى هذه الحروف .

دققوا فيها قليلا تجدوها أحرف جملة

{ بسم الله الرحمن الرحيم }

( فسبحان الله العظيم أعجز البشر حتى بالحروف )

par Rymca Sam 21 Nov - 2:21

فوائد الرمّان الصحيّ
ه

الرمان

لم يتوصل الطبالحديث، رغم تقدمه وتطوره المتسارع باستمرار، إلى التوصل لجميع الفوائد التي وضعهاالله سبحانه وتعالى فيما أنبت من الأرض من خضار وفواكه ونبات. وهو ما تؤكده الأبحاثالجديدة، التي تقدم يوماً بعد آخر، فائدة جديدة من فوائد هذه النباتات.

وإنكان الرمان قد ورد في القرآن الكريم في قوله تبارك وتعالى { فيهما فاكهة ونخلورمان} (سورة الرحمن الآية 6. وقوله {وجنات من أعناب والزيتون والرمان مشتبهاوغير متشابه، انظروا إلى ثمره إذا أثمر وينعه، إن في ذلكم لآيات لقوم يؤمنون} (سورةالأنعام آية99). فإن الأبحاث الجديدة قدمت لنا فوائد جديدة تصل إلى نسبة الشفاء منبعض الأمراض الخطيرة، كالسرطان والضعف الجنسي وغيرها.

حمايةللنساء:

فقد أثبتت أبحاث حديثة أن الرمان مصدر غني بمضادات الأكسدة، والتيتقوم بدور مهم في وقاية الجسم من الأمراض المزمنة، كأمراض القلب والأوعية الدمويةوتصلب الشرايين.

وأكثر ما تحصل عليه النساء بحال واظبن على تناول الرمان، هوالحصول على حيوية ووقاية طويلة الأمد من الأمراض التي قد تسبب ظهور أمراض تقدمالعمر.. وتساعد بالتالي على نشاطهن ومرونتهن.

كما ينصح الباحثون السيداتبتناوله عند الوصول إلى سن اليأس لحمايتهن من أمراض القلب والشرايين وهشاشة العظاموسرطان الثدي. وذلك لما له من قدرة على تدمير الخلايا السرطانية بطريقة 'الانتحارالذاتي' بينما لا يحدث تلفاً في الخلايا الأخرى السليمة.

وفي كتاب 'الغذاء لا الدواء' للدكتور صبري القباني، يقول في الرمان: 'للرمان ثلاثة أنواع: حلو حامض ومعتدل، وتختلف ميزاته وخصائصه باختلاف نوعه، وباختلاف نسبة الموادالسكرية الموجودة فيه، فالنوع الحلو منه يحتوي على حمض الليمون بنسبة 1% والسكربنسبة 7% والبروتينات 1% والألياف 2% والرماد بنسبة 4.7% ودسم بنسبة 3% وماء بنسبة 81.3%. كما يوجد فيه مقادير )ضئيلة من الأملاح المعدنية وخاصة الحديد والفيتامين (ج'

أما في الجزء الصلب من الرمان، (بذر الرمان) فترتفع نسبة البروتين إلى 9%، والمواد الدهنية إلى 7%.

وإحدى المزايا الهامة لحبوب الرمان، (التي يبلغعددها في الرمانة الواحدة نحو 840 حبة، حسب دراسة بريطانية)، فهي قدرتها على هضمالمواد الصعبة. وخاصة الشحوم والدهن، لذلك فإن استخدامها في المأكولات الثقيلة،يساعد المعدة في عملية هضم الطعام.

مثبتللألوان:أما قشور الرمان، فإنها لا تقل فائدة عن لبه.. فهي تحتوي على نسبة 38% منحامض (الغلوتانيك)، وعلى (البليترين)، فيفيد مغلي القشور في حالات الإسهال، ولهمفعول قوي في طرد الدودة الوحيدة من الأمعاء، ويستفاد من خواص القشور في تثبيتالألوان (وخاصة صبغات الشعر الطبيعية)، كالحناء.

بديل عنالفياجرا:

أما الرجال الذين لديهم مشاكل جنسية، فإن عليهم أن يواظبوا علىشرب عصير الرمان لمدة شهر على الأقل، لكي يجدوا نتائج رائعة، تضاهي حبوب الفياغرا،حسبما أعلنت دراسة نشرت مؤخراً في جامعة كاليفورنيا.

وتقول الدراسة: ' إنعصير الرمان غني بمضادات الأكسدة، التي تزيد من كمية الدم في الأعضاءالجنسية'.

وشملت الدراسة التي أشرف عليها الدكتور كريستوفر فوريست، اختيار 53 رجلاً ممن يعانون من مشاكل جنسية، وبعد تناولهم لعصير الرمان مدة شهر تقريباً،تحسنت أحوال أكثر من نصفهم بشكل ملحوظ ومميز.

وكان الباحثون الطبيون قدأعلنوا في وقت سابق، أن شرب نحو ربع ليتر من عصر الرمان يومياً، يزيد من استقرارسرطان البروستات. وأنه قادر بإذن الله على تمكين مرضى السرطان من العيش باستقرار،وتقليل حالات الوفاة الناتجة عن هذا المرض الخطير، والذي ينتشر ويزداد خطرهباستمرار مع تقدم العمر.

نتائج مفاجئة:وقد شملت الدراسة العلمية إيضاًإجراء تجارب على مرضى السرطان من المتقدمين في العمر، والذين حسب الإحصاءاتالرسمية، يموتون خلال 15 شهراً بعد إجراء عملية جراحية لهم، أو تعرضهم لعلاج عبرالأشعة.

وبعد تناول كوب يومي من عصير الرمان، لوحظ ارتفاع كبير في متوسطأعمار نفس الفئة. حيث عاشوا بمتوسط 54 شهراً.

وأكد تقرير نشرته صحيفة(التايمز) البريطانية، أن الباحثين يؤكدون أن شرب عصير الرمان، لا يحافظ فقط علىاستقرار مرض السرطان وعدم تطوره، بل يساعد في قتل خلايا السرطان عبر 'التدميرالذاتي'.

وتنقل الصحيفة عن الدكتور آلان بانتك، الذي شارك بالإشراف على الدراسة، أن التحسنات التي تطرأ على من يواظب على شرب عصير الرمان كانت مفاجئه.

par Rymca Ven 27 Nov - 3:26

إختراع قد يغير حال البشري
ة

John Kanzius
تذكر هذا الاسم جيدا
قد يتغير العالم بسبب هذا الرجل
مهندس اتصالات متقاعد تصاب زوجتة بالسرطان فيسخر كل خبرته في اختراع علاج لها صمم هذا المهندس جهاز يطلق موجات راديو بتردد معين عالي جدا واطوال صغيرة جدا هذا الجهاز بامكانه رفع حرارة المعادن وصهرها اقترح هذا المخترع ان يتم حقن ذرات من الذهب في الخلايا السرطانية ووضع الجزء المصاب من المريض في النطاق الموجي للجهاز الذي يحصل ان الخلايا السرطانيه ترتفع درجة حرارتها وتموت فيما لا يحصل اي شيء للخلايا السليمة وكل ذلك بدون اي احساس باي شيئ وبدون اي تخدير او آلام وقام بتجرب ة العملية على زوجته وتم شفاءها بحمد الله
http://farm2.static.flickr.com/1349/...1cf6ae.jpg?v=0

وعلى قدر اهمية هذا الامر لدى الكثير من المرضى وذوي المرضى حول العالم الا ان هناك ميزة اكثر اهمية للجهاز
تساءل المخترع اذا كان هذا الجهاز يرفع درجة حرارة المياه مثل ما تفعل موجات فرن المايكروويف
وبعد التجربة على الماء تفاجأ بأن الجهاز يقوم بفصل الماء الى اصله غاز هيدروجين واوكسجين
وبواسطة اي شرارة يتم انبعاث شعلة نار من الماء تصل حرارتها الى 600 فهرنهايت هل تعلم ماذا يعني هذا؟
الماء يمكن استخدامه كوقود
يمكن احراق الماء! اي ماء حتى ماء البحر
تخيل ان تضع في سيارتك ماء بحر !!! والطيارات والمصانع واي محرك بخاري سوف يدور ببخار الماء وليس دخان الوقود
استخدامات اخرى للجهاز
الماء المحترق يبعث بخار ماء عند تكثيف هذا البخار فانك تحصل على ماء نقي اي ان الجهاز بامكانه تحليه المياه وتوفير طاقات كبيرة في تبخير ماء البحر بكل بساطة باحراقه
كذلك عند تمرير مصابيح الغاز على الجهاز فلورسنت او نيون او غيرها فان الغاز يضيء بدون اي طاقة او كهرباء
كل ذلك بكل بساطة يحدث بطاقة بسيطة لتشغيل الجهاز فقط
سبحان الله
الله يسخر العلم لمن يشاء وقتما يشاء
"ولايحيطون بشيئ من علمه الا بماشاء"
ما يهمني في ختام هذا الكلام كيف تمر هذه الاخبار التي بدأت منذ نهاية 2007 وتم اعتماد الجهاز لعلاج السرطان في استراليا في نوفمبر 2008
كما بدأت اغلب شركات السيارات في بحث امكانية وضع الجهاز في السيارات لاستخدام الماء كوقود
نعم اخبار تغير حياة البشر
اخبار قد تعني شفاء الكثيرين من المرضى في المستشفيات الذين يعانون من الكيماوي اكثر مما عانو من السرطان
اخبار قد تعني ان البترول الذي لدينا سيصبح خذ برميل بدولار والثاني ببلاش
اخبار قد تعني ان البترول سيقتصر استخدامه على صناعة البلاستك والفازلين
فالعصر الحجري لم ينتهي لأن الحجارة انتهت بل لانه تم اكتشاف شيء افضل من الحجارة وهو البرونز والحديد
وكذلك عصر البترول سينتهي باكتشاف جديد.. ولن ينتهي بانتهاء البترول
وتمر مثل هذه الاخبار دون اي صدى ولا يسمع بها احد في بلادنا لكل قناة اخبارية خمسون قناة غنائية وعشرون للافلام والقنوات التي تسمي نفسها اخبارية كل مافيها مسلسلات تركيه وقناة لتغطية المؤتمرات العالمية والبحوث هي القناة الحلم
كيف ننتظر اجيال مثقفة ونحن لا نبث الثقافة
كيف ننتظر علماء ونحن لا نعرف من العلم الا ما نتحصل عليه في المدرسة او الجامعة
هذا الاختراع واختراعات كثيرة مبهرة رأيتها في مؤتمر اقليمي وليس عالمي اقيم في سيدني استراليا تقيمه الجمعية العالمية للطاقة الشمسيةISES التي تحوي تحت مظلتها عدة جمعيات فرعية اقليمية جميعها اقامت مؤتمرات في نفس الفترة اوروبا امريكا الجنوبية امريكا الشماليةا افريقيا وفرع للاقليم العربي
تحدثت الى رئيسة الجمعية Monica Oliphant عن بعض الامور المتعلقة بالمملكة العربية السعودية فقالت لي بالحرف الواحد لماذا العرب هكذا؟… لايهتمون بالبحوث في مجال الطاقة؟ ولا سيما الطاقة الشمسية مع انهم الاولى بالاهتمام بماهو جديد فيها!
قلت لها محاولا الدفاع .. يبدو انهم لم يشتركون في هذا المؤتمر الخاص بآسيا ودول الباسيفيك لان لديهم قسمهم الخاص الفرع العربي فابتسمت وقالت انا اتكلم عن الفرع العربي فهو الوحيد الذي كان من المقرر انعقاده في الكويت في تاريخ 10نوفمبر 2008 ولكنه الغي لأن البحوث المتقدمة تعد على أصابع اليد الواحدة وحينها قلت لها انها غلطتكم انتم لماذا تضعون للعرب فرع خاصا بهم فلايجب تجميع الطلبة الكسالى في فصل واحد ابدا!
للافادة
مقطع للاختراع وصداه في الاخبار العالمية
http://www.youtube. com/watch? v=BGjPpnH82Tg
مقطع لتفصيل استخدام الجهاز في حرق الماء
http://www.youtube. com/watch? v=BGjPpnH82Tg
مقطع لتفصيل استخدام الجهاز لعلاج السرطان
http://www.youtube. com/watch? v=ZhqMeF6SSlM&feature=related
موقع الفرع العربي للجمعية العالمية للطاقة الشمسية لاحظ برنامج المؤتمر" سيتم تحديده لاحقا" مع العلم ان تاريخ انعقاد المؤتمر هو 10 نوفمبر اي قبل اسبوعين من كتابة هذا المقال

par Rymca Dim 29 Nov - 2:14

لبصل والثوم يخفضان أعراض التهاب الكبد

أكدت دراسة علمية بالمركز القومي للبحوث أن البصل والثوم لهما تأثير فعال في الوقاية من الإلتهاب الكبدي المزمن وكذلك تقليل أعراضه ومنع مضاعفاته‏,‏ ويرجع حدوث التهاب الكبد لأسباب عديدة من أهمها الإصابة بالفيروسات الكبدية والتناول العشوائي للأدوية والمسكنات وتلوث الغذاء بالمبيدات الحشرية وإدمان المخدرات والكحوليات‏.‏ يضم الفريق البحثي كل من الدكاترة فاطمة سمير وجيهان سعيد بقسم الكيمياء الحيوية الطبية ونيرمين الشافعي بقسم الباثولوجي بالمركز‏,‏ وقد أجريت الدراسة علي فئران التجارب التي تم إصابتها بالتهاب كبدي بحقنها بكميات من الكحول الإيثلي‏,‏

وتم تقسيمها كما تقول الدكتورة فاطمة سمير إلي‏4‏ مجموعات‏,‏ أعطيت الأولي محلول ملح‏,‏ والمجموعات الأخري حقنت بكحول إيثلي لمدة شهر‏,‏ وبعد ذلك تم إعطاء المجموعة الثانية زيت ذرة والثالثة زيت زيت الثوم والرابعة زيت البصل‏,‏ بجرعة قدرها‏100‏ ملليجرام من الزيت لكل كيلو جرام يوميا بطريق الفم لمدة‏60‏ يوما‏.‏ وأظهرت النتائج أن زيوت البصل والثوم تقلل التأثير السلبي الذي حدث في مصل دم الفئران البيضاء بسبب التهاب الكبد‏,‏ كما تحسنت وظائف الكبد ومستوي الدهون لاحتواء البصل والثوم علي مركبات تسمي‏'‏ أورجانو سلفر‏'‏ المحتوية علي عنصر الكبريت والتي ثبت علميا مقدرتها في الحماية من أعراض الإلتهاب الكبدي والتي تتمثل في تضخم الكبد والاستسقاء مع فقدان بالشهية وغثيان‏,‏ ومع تقليل هذه الأعراض يمكن أن نتلافي المضاعفات التي قد تنتج عنها مثل تضخم الطحال ونزيف المرئ والمعدة‏.

par Rymca Lun 30 Nov - 4:31

البطاطا الحلوة تعالج الأمراض المزمن
ة

دمشق: كشفت الدراسات الطبية الحديثة أن البطاطا الحلوة تحتوي على نسبة عالية من العناصر الغذائية تساعد في شفاء عدد كبير من الأمراض لاسيما الأمراض المزمنة.
وأوضح الدكتور محمود يوسف اختصاصي الأمراض الهضمية، أن احتواء البطاطا الحلوة على نسبة عالية من فيتامينات "إيه وسي وبي6" إلى جانب غناها بالبوتاسيوم والألياف يجعلها غذاء سهل الهضم يساعد على التخفيف من عوارض قرحة المعدة والتهاب القولون، ومعالجة التشنج والغثيان والحموضة، إضافة إلى دورها الفعال في تقليص مشكلات الدورة الدموية وتطهير الجسم من رواسب المعادن الثقيلة كالرصاص والنحاس والزئبق.
وأشار يوسف إلى أن البطاطا الحلوة تساهم في التخفيف إلى حد كبير من أعراض الروماتيزم والتهاب المفاصل، ونظراً لخلو البطاطا الحلوة من المواد الدهنية فإنها تعد عاملاً أساسياً في الحد من أمراض القلب المختلفة، والحفاظ على مرونة الشرايين والأوعية الدموية والحد من الكوليسترول الضار في الجسم.
وأوضح يوسف أن ارتفاع نسبة البوتاسيوم في هذا النبات وانعدام عنصر الصوديوم يجعل منه غذاء ودواء ناجحا في حالات ارتفاع ضغط الدم، كما أن السكريات الموجودة في البطاطا الحلوة وأهمها سكر "الأنولين" هى من العناصر غير الضارة بمرضى السكري

par Rymca Sam 5 Déc - 2:27

عظم السمكة اذا علق في البلعوم , ماذا علينا ان نفعل ؟

يحب كثير من الناس اكل الاسماك لانها لذيذة ومفيدة لصحة الانسان ولكن قد يعاني البعض من مشكلة عظامها
اذا علقت في البلعوم وغالبا ما تكون مشكلة مزعجة . وهنا نعرفكم طريقة شعبية لازالة العظام .

تأخذ اولا بعض حبات الزيتون وتضعها في قدر مع بعض الماء البارد وتغليها على النار لمدة ، ثم تشرب هذا

العصير الساخن شيئا فشيئا وتبلعه جرعة بعد جرعة لكي يمر عصير لبوب الزيتون لوقت اطول على العظمة .

وبعد دقائق تختفي العظمة تلقائيا ويختفي معها الازعاج من البلعوم .

اذا كنت لا تصدق فعالية هذه الطريقة فيمكنك ان تضع بعض عظام السمك في مثل هذا العصير لترى ماذا يحدث ، ستصبح عظام السمك بعد دقائق لينة جدا كانها المعكرونة مطبوخة.

par Hamid58 Sam 5 Déc - 14:32

Rymca a écrit:عظم السمكة اذا علق في البلعوم , ماذا علينا ان نفعل ؟

يحب كثير من الناس اكل الاسماك لانها لذيذة ومفيدة لصحة الانسان ولكن قد يعاني البعض من مشكلة عظامها
اذا علقت في البلعوم وغالبا ما تكون مشكلة مزعجة . وهنا نعرفكم طريقة شعبية لازالة العظام .

تأخذ اولا بعض حبات الزيتون وتضعها في قدر مع بعض الماء البارد وتغليها على النار لمدة ، ثم تشرب هذا

العصير الساخن شيئا فشيئا وتبلعه جرعة بعد جرعة لكي يمر عصير لبوب الزيتون لوقت اطول على العظمة .

وبعد دقائق تختفي العظمة تلقائيا ويختفي معها الازعاج من البلعوم .

اذا كنت لا تصدق فعالية هذه الطريقة فيمكنك ان تضع بعض عظام السمك في مثل هذا العصير لترى ماذا يحدث ، ستصبح عظام السمك بعد دقائق لينة جدا كانها المعكرونة مطبوخة.

Ahhhhhhhh, ca c'est bien Rym, moi je mange souvent du poisson et tellement j'adore que je ne fais pas diu tout attention en mangeant et souvent j'ai des problemes avec choukat. Voilá maintenant je sais ce que je dois faire, seulement il faut que j'aie des olives chez moi. Ca c'est le dernier soucis.

par Hamid58 Sam 5 Déc - 14:37

Rymca a écrit:[size=24][b]
هل تصدق ان مدة الحلم 6 ثواني !!!!!!!!!! معقول ؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟

[color=green]
اكتشف العلماء ان مدة حلم الانسان 6 ثواني !!!!! معقول ؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟
يعني كل لي بيحصل في الحلم في 6 ثواني ؟؟؟؟؟؟؟؟
نعم ...وذلك بسبب المتحكم الرئيسي بالاحلام وهو العقل الباطن ، في بعض الاحيان تكون نائم وتحلم مثلا بان جرس المدرسة يرن ، فتستيقظ وتجد الهاتف يرن او الباب يدق .............

Hadi makach manha, je n'y crois pas. 6 secondes ba3da !!! J'ai l'habitude de rever et je me réveille tout amkarfas, ce n'est pas en 6 secondes que je deviens amkarfas ou amkhanfar, quand meme!!!! Je vois que c'est un peu Egyptien, selon l'écriture, alors si tu me dis egyptien, je te répondrai par.........allah yahdihoum m'sakan.

par rayou Sam 5 Déc - 16:02

[b]arrétté de regardé les films égiptiens lisez écrivé en arrabe mais ne parlez plus avec ses Arrabes vous étes des berber des tamazighr,ont ira beaucoup mieu le térorisme n'aura plus sa place sur notre sole.

par Rymca Sam 5 Déc - 20:34

Hamid58 a écrit:
Hadi makach manha, je n'y crois pas. 6 secondes ba3da !!! J'ai l'habitude de rever et je me réveille tout amkarfas, ce n'est pas en 6 secondes que je deviens amkarfas ou amkhanfar, quand meme!!!! Je vois que c'est un peu Egyptien, selon l'écriture, alors si tu me dis egyptien, je te répondrai par.........allah yahdihoum m'sakan.

hahahahaha ouiii Ammou Hamid c'est un forum égyptien

amine yahdina ajma3in nchallah

par Rymca Sam 5 Déc - 20:40

rayou a écrit:[b]arrétté de regardé les films égiptiens lisez écrivé en arrabe mais ne parlez plus avec ses Arrabes vous étes des berber des tamazighr,ont ira beaucoup mieu le térorisme n'aura plus sa place sur notre sole.

hahaha déjà avant ces événements personnellement j'aime pas les films égyptiens

c'est n'importe quoi...ils ont dit que les algériens sont des terroristes, des souris deu Sahra, des chiens " hachakoum ", Zebala....etc euuuuh khouya Rayou si t'as vu leurs chaines de Khourtiiiiii tatla3lak la tension mais maintenant darbouu neh d'ailleurs Mr El Ghandour a Dit que Zianiiiiiiiiiiiiiiiiiiiii est un grand joueur comme si on le savait pas

...allah yahdina w yahdihoum l'essentiel rana f mondial ww houma khalihouum yahadrou.

par Rymca Dim 6 Déc - 2:29

تفسيـــــــــر بعض حركات الانسان

بسم الله الرحمـــــــــــن الرحيــــــــــــم

×××××

علماء النفس وجدوا تحليلات لكل حركة وفسروا معانيها الكامنة في النفس والتي
قد لا يدركها الإنسان نفسه.

* تحريك الخواتم أو الحلق:

عندما نرفع اليد إلى مستوى الأذن هو تعبير عن حرجنا وقلقنا من الكلام الذي نسمعه و كأننا بذلك نريد أن نمنع أنفسنا من قسوة الكلام أو لدينا رغبة ملحة في عدم سماعه.

* عض الشفايف:نمنع أنفسنا بالقوة عن قول أي شيء وكأننا نحاول إبتلاع الكلام وعندما تصبح هذه الحركة عادة دائمة فإنها تدل على المقاومة للانفعالات الداخلية.

*ضم اليدين عند التحدث :
حركة تعني الرغبة الملحة في الدفاع عن النفس وفي حمايتها من رد فعل قد يزعج الطرف الآخر وكبت ما قد يختلج بالنفس. وهذه الحركة قد تدل أيضا على أن المتحدث خجول جداً وغير قادر على التحكم بنفسه أثناء مخاطبته للآخرين.

*وضع اليدين في الجيوب أثناء الحديث:

حركة تدل على موقف محدد ضد الطرف الآخر ورغبة ملحة في عدم مصارحته والافصاح عن ما يجول في النفس . وهي حركة فيها تحدي وكبرياء ومقاومة وكأننا بذلك نريد أن نقول (افعل ما تشاء لا يهمنا).

*شد أحدى خصلات الشعر:رفع اليد إلى مستوى الرأس تعني التواصل مع الأفكار الداخلية واستحضار كل جزئية في هذه الأفكار. وهذه الحركة هي إبحار مع الذات ومحاولة للاختلاء بالنفس , إذا تحولت هذه الحركة إلى عادة فهي دليل على القلق والتوتر.

* طرقعة الأصابع:

ليست تعبيراً عن العصبية كما يعتقد البعض بقدرما هي رد فعل طبيعي سريع لما يدور حولنا سواء كان ذلك حديثاً أو حدثاً. محاولة منا للتعبير عن رغبتنا في إنهاء الوضع او الاسراع فيه أو بالعكس محاولة لتهدئته

par Rymca Lun 7 Déc - 2:48

أغسل كليتيك

تمر السنين تلو السنين وكلاوينا تقوم بعملية الفلترة وتنقية الدم وإزالة الأملاح والسموم وكافة الشوائب التي تدخل إلى أجسامنا,ومع مرور الزمن تتجمع فيها الأملاح والرواسب الضارة فهي محتاجة لعملية تنظيف مستمرة ولكن كيف لنا أن نقوم بهذا؟

الطريقة سهلة للغاية,فقط أحضر حزمة بقدونس واغسلها جيداً
ثم قطّعها وضعها في قدر وصب عليها ماء شرب نظيف واغلها لمدة عشر دقائق,ثم اتركها حتى تبرد وصفها وضعها في إناء نظيف واتركها في الثلاجة,واشرب كل يوم كوب على الريق.
راح تطلع بلاوي من كليتيك لن تصدقها
وستشعر كل يوم براحة تامة لم تشعر بها من قبل.
فالبقدونس معروف بفعاليته القوية في تنظيف الكليتين.
بل يعتبر أفضل شي في الطبيعة لتنظيف الكليتين.
دمتم بصحة وعافية.ا

par Rymca Jeu 10 Déc - 3:36

استفيد وخل غيرك يستفيد

القرحة
:
- لمعالجة القرحة تستعمل هذه الوصفة التي أثبتت الدراسات نجاحها وهي : طحن قشر
الرمان ثم يضاف اليه عسل النحل ويتناوله المريض المصاب بقرحة المعدة.
- أذا داوم المريض بقرحة المعدة على شرب عصير البطاطا فأنه يشعر بتحسن.

القولون : المصران الغليظ
- لمعالجة التهاب القولون تستعمل ثلاث أو أربع كمّادات من ورق الملفوف توضع كل
مساء على البطن وتغطى بقماش صوفي وتبقى طول الليل. ويؤخذ قدح أو أثنان من عصير
الملفوف كل يوم بين وجبات الطعام. والأفضل أن يعصر الملفوف بمقدار استعماله في
كل وقت. وأذا طالت مدة العلاج أكثر من شهر يجب التوقف بضعة أيام عن تناول
الملفوف, ويستحسن أن يجري التناوب بينه وبين الجزر.

الإجهاد
لأكساب الجسم المتعب المنهوك نشاطا ًوحيوية يشرب مستحلب النعناع. يحضر هذا
المستحلب بوضع ملعقة كبيرة من أوراق النعناع في فنجان تضاف اليه الكمية اللازمة
من الماء بدرجة الغليان. كما يمكن مزجه بالحليب. يشرب من هذا المستحلب من 2
الى 3 فناجين في اليوم.
- يفيد أكل الثوم في تنشيط الجسم عند تعرضه للأجهاد. ويفضل أن يتناول الشخص
ملعقتين من العسل ليزيل رائحة الثوم الكريهة. أن العسل مولد جيد للطاقة ومجدد
للنشاط... ففيه قال الله سبحانه وتعالى : ( وفيه شفاء للناس ).

الأذن: أمراضها وآلامها
- لمعالجة وجع الأذن, يقشر حص ثوم ويقشط رأسه ويدخل في الأذن , فيزول الألم
حالاً.
- تسكن آلام الأذن بتنقيط بضع نقاط دافئة من زيت زيتون طبخت به بضعة حصوص من
الثوم.
- لمعالجة الصمم وضعف السمع, يمزج مقدار من عصير الملفوف بمثيله من عصير
الليمون الحامض ويقطر في الأذن.
- لمعالجة الصمم العرضي (الطارىء) – كأن يكون نتيجة التهاب في الأذن, أو تجمع
مادة الصملاخ الشمعية في القناة السمعية, مما يفيد معه المعالجة بالوصفات –
يؤخذ رأس أو رأسان من البصل بعد تقشيرهما ويوضع عليهما قليل من زيت الزيتون, ثم
يوضعان على نار هادئة لوقت كاف. ثم يعصر الخليط في قطعة شاش ويقطر منه في
الأذن يوما ً وليلة, ثم تنزع ويتكرر العلاج بنفس الطريقة ثلاث مرات.
- تستخدم لبخات شرائح البصل أذا وضعت وراء الأذن لأستدرار الصديد والقيح منها
وذلك لعلاج الألتهاب. وتعمل اللبخة بتغطية ما خلف الأذن مباشرة بشرائح أو مفروم
البصل الساخن وتثبيتها بقطعة قماش كتاني ويتم تغييرها كل 12 ساعة.
الأرق
:
- لمكافحة الأرق يمكن غلي عدة أوراق خس لمدة عشرين دقيقة, ثم تصفى ويؤخذ 3
أكواب في اليوم للأسترخاء وكوب قبل النوم لطرد الأرق.
- لمكافحة الأرق يمكن تناول (20 غرام) من الثوم في ( 150 غرام) من الحليب الساخن
قبل النوم.
- ان المواظبة على أكل أوراق الخس كل يوم تذهب بالأرق وتجلب النوم وتهدىء
الأعصاب.
- أن تناول البصل ليلا ً يساعد على النوم.

الأسنان
:
من اراد أن يحتفظ بأسنانه حتى في سن الشيخوخة المتأخرة فليأكل تفاحة واحدة في
مساء كل يوم قبل النوم.
- فرك الأسنان بقطعة من الليمون الحامض يقوي جذور الأسنان ويكسبها اللمعان.
- لأضفاء البياض على الأسنان تدلك بفرشاة عليها مسحوق الصعتر المخلوط بماء
الليمون أو مسحوق قشوره.
- مضغ أوراق النعنع يشفي من وجع الأسنان.

الأسهال
:
- يفيد مغلي قشور الرمان في حالات الأسهال.
- في حالة الأسهال الحاد يصنع مزيج مؤلف من مئة غرام من الثوم ومائتي غرام من
الماء ومئة غرام من السكر. أن هذا المزيج علاج ناجع لأوجاع المعدة والأمعاء
الناجمة عن الأسهال.
- لمعالجة اسهالات الأطفال, يقشر التفاح ثم يبشر حتى يغدو نثرات صغيرة ذات لون
أسمر مائل الى الحمرة, ثم تطبخ مع الماء المحلى بالسكر وتعطى للطفل المصاب
بالأسهال دون أن يعطى أي طعام آخر.

الأعصاب
:
- ينصح المصابون بآلام عصبية وتعب عصبي بشرب عصير الخس بكثرة, لما يتمتع به من
صفات مهدئة تجعله ذا فائدة كبيرة لمن يعانون من التعب العصبي والأرق.
- تستخدم أوراق النعناع في تسكين الآلام العصبية, وذلك بوضع كيس من الشاش مملوء
بأوراق النعناع بعد تسخينه فوق موضع الألم.
- يفيد تناول قدحين يوميا ً من عصير الملفوف في معالجة توتر الأعصاب.
- لمعالجة توتر الأعصاب يشرب كل صباح كوب ماء فاتر ممزوج بعصير الليمون مع
ملعقة عسل .
الأمساك
- يفيد عصير التفاح في ازالة حالات الأمساك المزمنة, وذلك بشرب نصف كوب منه قبل
كل وجبة.
- يستخدم التفاح المشوي على النار في معالجة الأمساك والشفاء منه.
- أن الشمام علاج ممتاز للأمساك اذا أكل صباحا ً على الريق, فأن المياه
الموجودة في الشمام من شأنها أن تنبه الأمعاء فتنشط حركتها الهضمية, كما أن
أليافه تطرد الفضلات المتراكمة على جدار الأمعاء.

الأمعاء

يعتبر مستحلب أوراق النعناع من انجع الأدوية في طرد الغازات المعوية, كما انه
يكسب الجسم المنهوك نشاطا ً وحيوية. ويحضّر المستحلب بنسبة ملعقة كبيرة من
الأوراق لكل فنجان من الماء الساخن بدرجة الغليان. ويشرب منه 2 الى 3 فناجين في
اليوم , كما يمكن مزجها بالحليب.
- يساعد اكل بصلة واحدة متوسطة الحجم في اليوم على تحسين الهضم وطرد الغازات.

بشرة الوجه

- ان عصير الخيار الطازج ينقي بشرة الوجه ويكسبها نضارة. ولهذا الغرض يطلى
الوجه بالعصير في المساء ليستمر مفعوله طيلة الليل. يجب أن يكون الغذاء طيلة
مدة استعمال هذا العلاج خاليا ً من التوابل والمقليات.
- يستخدم مغلي أوراق وجذور البقدونس في علاج النمش والكلف الذي يصيب الوجه.
ويكون ذلك بغسله بهذا المغلي الذي يحضر من وضع 10 غرامات من أوراق البقدونس في
كل فنجان من الماء المغلي.
- لأزالة حب الشباب يلطخ الوجه بمغلي أوراق الخس كل يوم مدة لا تقل عن اسبوع.
- لأزالة زوان الوجه, تمزج أجزاء متساوية من عصير الليمون والغليسرين وماء
الكولونيا ويدهن بها في المساء قبل النوم. وفي الصباح يغسل الوجه بالماء الحار,
ثم يؤخذ ملقط (خاص بالنساء) وتنزع به رؤوس حبيبات زوان الوجه.
- لمعالجة بثور الوجه يفرك الوجه صباحا ً ومساءً بعصير الليمون الحامض ثم يوضع
مكان الفرك ملح الطعام الناعم.
- لتجنب الأمراض الجلدية يغسل الوجه بعصير الجزر والليمون الحامض في أجزاء
متساوية. يمكن تعميم هذه الوصفة على كافة أنحاء الجسم أينما كانت آثار الأمراض
الجلدية.
- لمعالجة حب الشباب يغسل الوجه بعصير الملفوف الطازج. ويمكن وضع أوراق الملفوف
كمادات على الموضع المصاب. كما يمكن شرب العصير أو أكل الملفوف نفسه.
- لمعالجة النمش يؤخذ غرام واحد من ماء الأوكسجين (يباع في الصيدليات) وعشرون
غراما ً من عصير الليمون, وتمزج المادتان معا ً ويمسح بالمزيج مكان النمش مرتين
في اليوم صباحا ً ومساء ً.
- لعلاج البقع والحبوب والبثور يغسل الوجه مرتين في اليوم بعصير البقدونس أو
نقيعه.
- للمحافظة على اشراقة الوجه تسلق تفاحة وتهرس وتوضع فاترة على الوجه مدة 30
دقيقة.

البلغم

- لمعالجة البلغم تؤخذ نصف أوقية ثوم مقشر ونصف أوقية زبدة بقرية أو سمنة بقرية
ونصف أوقية عسل. تتم عملية تحضير المزيج بتهبيل الثوم فوق ماء مغلي حتى يصبح
مطبوخا ً, شرط الا ّ يلحق الماء الثوم عند التهبيل, ثم يخلط الثوم مع السمن
خلطا ً جيدا ً حتى يصير مثل المرهم, ثم يضاف اليهما العسل ويخلط خلطا ً جيدا ً,
ثم يوضع ضمن زجاجة محكمة السد. ويؤخذ كل يوم صباحا ً على الريق مقدار نصف ملعقة
صغيرة, وكذلك مساء ً قبل النوم فيخرج البلغم دون صعوبة, وهذه الوصفة تفيد ايضا
ً مرضى الربو.
- يؤخذ ماء الملفوف ساخنا ً ويمزج بملعقة عسل, ثم يشربه المريض مما يسهل التخلص
من البلغم ويخفف تهيج الشعب التنفسية.

البول

- لأدرار البول يستعمل مغلي الجرجير, وذلك بغلي مقدار ثلاث حفنات منه مع بصلة
كبيرة بيضاء في ليتر ونصف من الماء على أن يستمر الغلي حتى لا يبقى من السائل
الا ثلثه, وبعد تصفيته يشرب منه وهو فاتر مقدار فنجان في الصباح ونصف فنجان آخر
في المساء.
- لمعالجة انحباس البول يقطع البصل شرائح مستديرة أو يفرم, وتسخن الشرائح أو
الفرمات تسخينا ً جافا ً (بدون أن يصفر لونها) وتستعمل للتلبيخ فوق موضع الكلى
والمثانة.
- لمعالجة الرمل البولي وقلة البول يغلى 50 غراما ً من بذور أو جذور أو أوراق
البقدونس في ليتر ماء نحو 5 دقائق أو تنقع لمدة 15 دقيقة في الماء المغلي ويشرب
من المغلي كأسان في اليوم قبل الطعام.
- للتخلص من الرمل البولي يشرب عصير الفجل كل صباح على الريق عدة أسابيع.
- لمعالجة الرمل البولي وقلة البول تؤخذ قشور التفاح وتجفف ثم تسحق, وتغلى
ملعقة كبيرة من المسحوق في كأس ماء, ويواظب على شربه عدة أيام.

par Contenu sponsorisé